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Capacitación nutrición y deporte 2021

Club deportivo de taekwondo TD se adjudica fondos concursables "participa 2021", gracias a  esta iniciativa se desarrollara la capacitación de nutrición y deporte dirigida a jóvenes de entre 15 y 29.

Antecedente del Proyecto: Instituto Nacional de la Juventud, en ejercicio de sus funciones, ha diseñado el fondo concursable participa 2021, en adelante también el *fondo*, que tiene por objetivo entregar recursos técnicos y financieros para el desarrollo de iniciativa con enfoque juvenil, a fin de fortalecer la participación de los jóvenes de entre (15 y 29 años) en organizaciones sociales, en beneficio del desarrollo de sus comunidades, la promoción de nuevas oportunidades y favorecer la construcción de tejido social en los territorios de intervención.

- Número de beneficiados 22

- Medio de capacitación online

- Fecha por definir

- Tiempo  8 horas divididas en 4 días

- Costo Gratuito

- Actividad Gratuita

Definición de la Capacitación: el desarrollo de esta actividad sera Teórico practico, orientada al deporte y nutrición deportiva, su ejecución estará  a cargo de profesionales de las áreas especificas, en el desarrollo de  este proyecto los participantes recibirán polera, colación saludable, TRX, implementos deportivos y certificado de participación.

Objetivos  general de la capacitación: Que los alumnos comprendan los procesos del entrenamiento deportivo  y brindar las herramientas  nutricionales necesarias para el mejoramiento del rendimiento  deportivo.

Objetivos especifico: Mejorar los entrenamientos de los alumnos entregándoles información teórica y práctica, que le sirva para llevarlo de manera practica a sus entrenamientos y su alimentación de su vida cotidiana.

 

 

Módulos

Tema

Fecha

Horario

Modulo 1 Actividad física

Principios del Entrenamiento deportivo

por definir 

por definir 

MóduloNutrición

 

Función del organismo

por definir 

por definir 

Modulo 2  Actividad Física

Cualidades físicas, teórico practico

por definir 

por definir 

MóduloNutrición

Hidratación

por definir 

por definir 

Modulo 3  Actividad Física

Correcta ejecución de movimientos deportivos

por definir 

 por definir 

 

MóduloNutrición

Alimentación para el entrenamiento

 

por definir 

por definir 

Modulo 4 Actividad Física

Táctica y estrategia en el deporte

 

por definir 

por definir 

Módulo 4 Nutrición

 

Alimentos deportivos

por definir 

por definir 

 

Correo de contactoclub.deportivo.taekwondotd@gmail.com 

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